ΑΡΘΡΑ

Αρχική/ΑΡΘΡΑ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΜΝΗΜΗ

Από όλες τις μορφές σεξουαλικής κακοποίησης ή παρενόχλησης αυτή που συμβαίνει στην παιδική ηλικία και στην εφηβική είναι αδιαμφισβήτητα η πιο τραυματική. Πιο τραυματική καθώς η εξουσία οποιουδήποτε ενήλικου είναι άμεσα παρούσα από το γεγονός και μόνο ότι ο θύτης είναι ενήλικας και το θύμα ένα παιδί.Πιο τραυματική καθώς το παιδικό σώμα είναι καθόλα ανέτοιμο [...]

ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΕΠΙΘΥΜΩ

Στην ψυχοθεραπευτική πρακτική που ασκώ, στην μη κατευθυντική σωματική ψυχοθεραπεία η ανάγνωση και η αποδοχή της επιθυμίας  σε ψυχοσωματικό επίπεδο είναι κεντρικός άξονας.  Στην ψυχοθεραπευτική διαδρομή που κάνουν οι άνθρωποι πολύ συχνά ερωτώνται για το τι επιθυμούν. Μέσα από αυτή την ερώτηση λοιπόν ξεπηδούν ενδιαφέρονται προς συζήτηση και μελέτη θέματα, κάποια από αυτά θα ήθελα [...]

Η ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΟΘΟΝΕΣ: ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

2020.Ξεμύτησε και η δεύτερη δεκαετία της δεύτερης χιλιετιρίδας. Μετράμε σίγουρα 20 χρόνια μέσα στα οποία η κυριαρχία της οθόνης (υπολογιστων, κινητών κ.τλ) αναπτύχθηκε τόσο γρήγορα που μάλλον ξεπέρασε τα όρια της προσαρμογής μας. Η καθημερινότητα της πλειοψηφία των ανθρώπων περιέχει οπωςδήποτε την χρήση τους. Πολύ σύντομα το νέο αυτό δεδομένο της ζωής μας εκτίναξε στα [...]

Η ψυχοθεραπευτική διαδικασία έχει κανόνες δεοντολογίας;

Η ψυχοθεραπεία τουλάχιστον σαν λέξη είναι γνωστή πια στο ευρύ κοινό. Πολλοί είναι πια και οι άνθρωποι που παραδέχονται ότι χρειάζονται την συνδρομή της ψυχοθεραπείας για να βελτιώσουν τη ζωή τους, λιγότεροι βέβαια αυτοί που δέχονται τελικά να μπουν στην διαδικασία της ψυχοθεραπείας.Όπως και να ‘χει υπάρχει μια πιο φιλική ματιά των ανθρώπων σ ’αυτό [...]

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ;

Την τελευταία 25ετία στην χώρα μας άνοιξαν σχολές ψυχολογίας στα Πανεπιστήμια. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα την ύπαρξη πολλών πτυχιούχων ψυχολόγων, οι οποίοι με την αποφοίτηση τους βρίσκονται σε μια αγορά εργασίας με περιορισμένες επιλογές. Η επιστήμη της ψυχολογίας έχει ένα πολύ ευρύ φάσμα εφαρμογών και δράσεων. Στην Ελλάδα όμως, όπου για παράδειγμα η  έρευνα είναι [...]

Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕ ΣΩΜΑΤΟΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΣΤΙΣ ΧΡΟΝΙΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί σημαντικά το ποσοστό των ανθρώπων που πάσχουν από αυτο-άνοσα νοσήματα και σύνδρομα στα οποία ούτε όνομα δεν έχει δοθεί. Επίσης αυξητική τάση έχουν και οι χρόνιες ασθένειες. Όλος αυτός ο πληθυσμός είτε έχει μια διάγνωση στα χέρια του για αυτό που του συμβαίνει , είτε όχι, βρίσκεται αντιμέτωπος με κάποια [...]

ΟΤΑΝ Ο ΗΛΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑ ΜΑΣ

Το άρθρο που ακολουθεί είναι μια μαρτυρία. Μια από αυτές που οι άνθρωποι καταφέρνουν μέσα στο ταξίδι της ανάπτυξής τους, να εκφράσουν. Είναι τόσο γνήσιες και αληθινές αυτές οι μαρτυρίες, που πιστεύω ότι μπορούν να δώσουν τροφή για σκέψη σε όλους. Έτσι διάλεξα να είναι μια μαρτυρία, η ανανέωση της αρθρογραφίας μου στην επίσημη ιστοσελίδα [...]

Άγγιγμα 5 γραμμαρίων: ένας άλλος τρόπος να ζεις!

Στο κέντρο Χρυσαλλίδα τα θεραπευτικά και εκπαιδευτικά προγράμματα έχουν σαν κύριο άξονα τους το άγγιγμα των 5 γραμμαρίων- κυριολεκτικά και μεταφορικά. Το άγγιγμα των 5 γραμμαρίων δεν είναι απλά μια τεχνική. Για μας εδώ στο κέντρο Χρυσαλλίδα,  το άγγιγμα των 5 γραμμαρίων είναι μια πολυδύναμη πρόταση, που επηρεάζει τις ζωές των ανθρώπων σε πολλά επίπεδα. [...]

Η Ταχύτητα και η σχέση της με την ψυχική υγεία

Η έννοια της ταχύτητας έχει αναχθεί σε προσόν της προσωπικότητας στην σημερινή κοινωνική πραγματικότητα. Προσόν που συγκεντρώνει υψηλή βαθμολογία από τους απανταχού «ειδικούς» και «σοφούς» του κόσμου μας. Οποιοσδήποτε άλλος ρυθμός εκτός από το «τάχιστα» λογίζεται από ιδιαιτερότητα εως πρόβλημα. Αυτή η αντίληψη έχει απλωθεί σε όλες τις εκφάνσεις της κοινωνικής και προσωπικής ζωής. Όσο [...]